Am Ende eines aufregenden Tages gibt es nichts Besseres, als sich in der Sauna zu entspannen, die Schmerzen zu vergessen und die erschöpften Muskeln zu regenerieren. Der vollständig in Holz gehaltene SPA-Bereich des Berggasthofs Pralongià in Alta Badia verfügt außer einer finnischen Sauna auch über eine Infrarot-Kabine und einen Entspannungsraum mit Getränke-Ecke, wo es möglich ist, sich der Muße hinzugeben und einer harmonischen Musik zu lauschen. Obwohl der SPA-Bereich etwas klein ist, findet man die gesamte Infrastruktur vor, welche für einen angenehmen Aufenthalt notwendig ist, einschließlich Umkleideräume, Duschen, Handtücher und die Möglichkeit, sich draußen zu erfrischen. Die SPA steht den Gästen der Zimmer und Schlafsäle der Berghütte Pralongià unentgeltlich zur Verfügung. Während der Wintersaison ist die SPA täglich von 15:00 bis 19:00 Uhr geöffnet. Im Sommer hingegen kann man die SPA auf Anfrage nutzen.